Íoslódáil SunsetScreen

Windows Daniel White

5.0

Saor in aisce Íoslódáil le haghaidh Windows (2.80 MB)

Íoslódáil SunsetScreen,

Tá an clár SunsetScreen i measc na n-uirlisí saor in aisce is féidir leat a úsáid chun teocht datha monatóra do ríomhaire a athrú. Is é príomhchuspóir an chláir cabhrú leat titim i do chodladh níos compordaí tríd an teocht datha a athrú san oíche agus sa tráthnóna.

Íoslódáil SunsetScreen

Tá sé ar eolas go gcuireann na gathanna gorma a thagann as na monatóirí cosc ar secretion hormone codlata agus dá bhrí sin déanann siad dochar do cháilíocht na codlata. Dfhonn an solas seo a bhac, is gá dath na híomhá a astaíonn an monatóir a athrú, ionas go mbeidh sé indéanta solas nádúrtha a astú. Tá sé ar eolas freisin go n-oirfeadh súile atá nochtaithe do sholas nádúrtha do chodladh níos éasca agus go ndéantar iad a chosaint ar ghhathanna gorma a dhéanann damáiste do na súile san oíche.

Agus an feidhmchlár á úsáid agat, ní mór duit an t-am a shocrú nuair a ardóidh an ghrian agus a chinneadh cá fhad a mhairfidh an lá. Ina dhiaidh sin, tar éis duit a roghnú cé chomh fada agus a bheidh an t-aistriú go toin nádúrtha, níl le déanamh agat ach scála dathanna an lae agus na hoíche a choigeartú de réir do phléisiúir féin. Ba cheart duit cuimhneamh freisin gur chóir go mbeadh an scáileán saor ó thonn gorm an oiread agus is féidir dfhonn titim ina chodladh níos éasca san oíche i do chuid uaireanta dheireanacha ar an ríomhaire.

Is féidir leo siúd ar mian leo íomhánna níos oiriúnaí a fháil duaireanta lae agus oíche araon trí athruithe a dhéanamh ar luachanna cosúil le gile agus codarsnacht. Sa chiall seo, ba chóir a thabhairt faoi deara go dtugann an clár raon leathan roghanna. Toisc go bhfuil sé ar eolas go bhfuil roinnt súile íogair do ghhathanna gorma a thagann ón scáileán. Sílim go bhfuil sé ar cheann de na cláir nár cheart a úsáid ag daoine a bhfuil meas acu ar a súile agus a chodlaíonn.