Íoslódáil 12 Minutes Pilates

Íoslódáil 12 Minutes Pilates,

Tá Pilates ar cheann de na spóirt is féidir leat a dhéanamh i do chompord do bhaile. Pilates, a bhfuil spórt is féidir leat a dhéanamh gan an gá le go leor trealaimh agus spás mór, neartaíonn agus a dhéanann do chomhlacht solúbtha. Is spórt spraíúil é freisin.

Íoslódáil 12 Minutes Pilates

Ní gá duit dul go dtí an seomra aclaíochta agus uaireanta a chaitheamh ag déanamh Pilates. Is féidir leat do chorp a mhúnlú de réir a chéile trí pilates a dhéanamh ar feadh 12 nóiméad sa lá. 12 Nóiméad Is feidhmchlár é Pilates a forbraíodh chun na críche seo.

Trí 12 nóiméad a ghlacadh gach lá, is féidir leat na cláir a dullmhaigh teagascóirí gairmiúla a leanúint agus mar sin tosú ag déanamh pilates.

12 Nóiméad Pilates gnéithe núíosach;

• Treoir do thosaitheoirí Pilates saor in aisce,.
• Uaineadóir Pilates.
• Rianú lá oibre.
• Pobal Facebook.
• Éasca le húsáid comhéadan.

Más mian leat pilates a thosú, is féidir leat an feidhmchlár seo a thriail.

12 Minutes Pilates Sonraíochtaí

• Ardán: Android
• Catagóir: App
• Teanga: Béarla
• Ceadúnas: Saor in aisce
• Forbróir: Fitness World
• Nuashonrú is Déanaí: 15-03-2023
• Íoslódáil: 1